Cinta itu Menyehatkan.

Kali ini saya menulis info dari media cetak. Saya rasa ini penting terutama untuk diri saya. Karena cara yang mudah, enak, dan manfaat. Cinta tentu lebih indah di jalani daripada beli dan minum obat.

Apa yang di rasakan seseorang kala hatinya terkena panah asmara yang di lontarkan Cupid ?. Hati jadi berbunga-bunga, dan jiwa lebih cerah dan bersinar dari hari-hari biasanya. Wow..., jatuh cinta memang ajaib. Bahkan cinta di yakini dapat menngkatkan kualitas kesehatan diri kita.

Selain membawa kebahagiaan bagi pasangan yang sedang di mabuk asmara, cinta ternyata memiliki manfaat penting untuk kesehatan. Berikut ini 6 fakta efek bercinta pada peningkatan kualitas kesehatan dan kehidupan anda.

1. Menstimulasi Kesehatan Mental.

Berdasarkan survey yang di lakukan tim peneliti dari Universitas of Otago, Selandia Baru, terhadap 1000 responden, mereka mendapatkan fakta bahwa responden yang tengah menjalin hubungan asmara selama lebih dari 5 tahun kecil kemungkinan mengalami depresi maupuin stress.

Ternyata cinta efektif dalam mengurangi tingkat stress seseorang. Stres juga bisa mampu di redakan dari dukungan, dan motiasi dari orang-orang yang kita cintai. Hal ini dapat di terangkan dari sisi biologis bahwa saat bercinta kelenjar andrenalin aktif memproduksi dehydroepiandrosterone (DHEA). yaitu suatu hormon yang dapat menurunkan level stress.

2. Memperbaiki Jantung dan Srkulasi Darah.

Berdasar penelitian yang di lakukan oleh peneliti dari University of Rochester, New York AS, bahwa cinta ternyata memiliki korelasi positif terhadap kesehatan jantung. Hubungan asmara yang bahagia akan enstimulasi ketahanan organ jantung tga kali lebih efektif.

Penelitian itu kemudian membenarkan fakta bahwa jenjang pernikahan ang harmonis akan memberikan hasil berupa peningkatan kualitas kesehatan organ jantung. Orang yang sudah menikah dan bahagia memiliki tekanan darah yang lebih baik di banding dengan yang masih single atau orang yang sudah menikah tapi tidak bahagia.

Secara pisikologis dalam membantu perbaikan organ sirkulasi darah kata para ahli bahwa saat kita bicara dengan orang yang kita cintai otak akan mengirimkan rangsangan ke jantung agara berdetak lebih cepat dari biasanya. Hal ini akan meningkatkan suplai darah ke seluruh tubuh.

Ada lagi penelitian dari University of North Carolina yang menyatakan bahwa jatuh cinta dapat meberikan dampak positif pada kolesterol dalam tubuh. Mengekspresikan perasaan pada orang yang di kasihi akan menurunkan kadar kolesterol tubuh. Sehingga otomatis mengurangi resiko serangan jantung dan penyakit cardiovascular lainnya...........

3.  Membuat Awet Muda.

Penelitian yang di lakukan Royal Edinburgh Hospital (REH) Skotlandia membeberkan bahwa kaum perempuan yang bercinta dengan kuantitas 4-5 kali seminggu dengan pasangan yang di cintainya terlihat 10 tahun lebih muda dari usia sebenarnya.

Disini peran hormon DHEA dalam proses anti-aging. Peningkatan sirkulasi aliran darah ke kulit karena endorfin yang di produksi tubuh saat jatuh cinta, membantu kulit untuk tetap lembut, halus, bercahaya, serta mengurangi timbulnya keriput. Ini di karenakan oksigen yang terkandung dalam darah dan di perlukan seluruh organ tubuh terserap secara optimal.

4. Mengurangi Rasa Sakit.

Cinta dapat memicu bagian otak yang mengendalikan rasa sakit. Dari hasil survey yang melibatkan 12 ribu responden orang dewasa, orang yang telah menikah lebih sedikit mengeluh sakit kepala atau nyeri punggung. Efek yang lebih besar dapat di rasakan oleh mereka yang sudah menikah dan hidup bahagia.

5.Efek anti Kanker, Pemulihan dan Imunitas.

Kajian penelitian Universitas Iowa menemukan bahwa pasien penderita kanker ovarium yang memiliki kualitas bercinta yang prima mampu mengembangkan sel darah putih yang dapat membunuh sel kanker.
Luka akan dua kali lebih cepat sembuh bagi mereka yang sedang menjalin hubungan yang sehat. Fakta itu sangat membantu dan berdamak positif bagi orang yang sedang dalam tahap penyembuhan diri dari luka.

Perasaan cinta mampu meningkatkan pelepasan hormon oxytocin yang akan meningkatkan toleransi terhadap rasa sakit. Penelitian selanjutnya dapat kesimpulan bahwa cnta memliki manfaat untuk imunitas terhadap serangan penyakit.

6. Memperpanjang Umur.
Jatuh cinta memperpanjang umur kita. Dalam penelitian mengenai tingkat kematian, pria jomblo dengan rentang usia 30-59 tahun secara signifikan memiliki tingkat mortalitas dua setengah kali lebih tinggi di banding kaum pria yang menikah.

Angka mortalitas pada perempuan single malah lebih tinggi, yaitu sekitar 23 % lebih tinggi di banding kaum perempuan yang menikah. Para peneliti meyakini bahwa tingginya angka mortalitas individu single di sebabkan hidup single memiliki tingkat kesehatan lebih buruk, pendapatan lebih rendah, dan terisolasi secara sosial. Dukungan dari orang lain yang simpatik dan empatik akan membantu kita memprtahankan kualitas kesehatan secara prima.

Semoga bermanfaat,

READ MORE - Cinta itu Menyehatkan.

Masukkan Unsur Seni dalam Hidup Anda.

Hidup dengan seni akan indah. Mungkin kalimat itu sangat benar adanya. Dengan seni maka akan tercipta keindahan dari sesuatu yang tadinya tidak ada nilai indah samasekali. Sampah yang berserakan akan menjadi barang seni yang punya nilai keindahan dan estetika yang tinggi. Hal ini bisa terjadi jika sampah yang tak berguna lagi di olah dan di tata menjadi benda seni.

Mengingat pentingnya unsur seni dalam hidup kita maka coba masukan nilai-nilai keindahan seni dalam setiap bagian hidup yang kita jalani ini. Bukti sudah banyak betapa seni itu punya peran penting dalam menentukan indah atau tidaknya sesuatu itu. Kita tahu ada seni suara, seni lukis, seni tari, seni drama, seni memimpin, seni menjalani hidup, seni arsitektur, seni berbisnis dan lain-lain. Coba perhatikan lagi bahwa ternyata hampir semua lini kehidupan kita perlu sentuhan nilai seni.

Interior rumah anda akan lebih indah jika di hias dengan seni misalnya lukisan.  Itu sebabnya saya bekerja sama dengan teman-teman membuka TokoLukisanOnline.Com agar bisa mengenalkan lebih luas lagi tentang karya seni lukis. Sehingga fungsi dari sebuah karya seni lebih bisa di pahami oleh semua pembaca. Kenyataannya belum semua orang tahu tentang seni. Saya yakin orang yang mendalami seni atau minimal tahu dan bisa menikmati arti sebuah karya seni, biasanya orang tersebut memiliki sifat yang lebih lembut dan luwes dalam manjlani hidupnya. Sebaliknya tanpa seni orang akan lebih keras, kasar dan kaku dalam pergaulan maupun karakter dirinya.

Semoga bermanfaat.

READ MORE - Masukkan Unsur Seni dalam Hidup Anda.

Bardamai Dengan Masalah.

Kali ini saya menulis posting kata - kata bijak semog bia menambah motivasi dan semangat kita dalam menjalani hidup ini.
masalah. Selagi kita hidup memang masalah tak mungkin selesai. Maka yang penting bagaimana kita menyiasati cara berpikir kita dan cara pandang yang benar terhadap suatu masalah. Hal ini penting sebab masalah yang kecil saja bisa menjadikan orang stress, sakit, frustrasi, dan sebagainya. padahal jika masalah itu di lihat dengan cara yang benar, mungkin hanya sesuatu yang kecil saja. Yuk kita simak kata-kata bijak berikut ini.

Hari ini seharusnya adalah hari yang penuh kedamaian dan kegembiraan, tapi ada orang yang yang justru menjadikan kehadiranya pemedih hati jiwa-jiwa yang baik yang seharusnya dibahagiakan. 

Masalah adalah rahmat yang tidak kita sukai rasanya.

Karena, sesungguhnya bersama masalah , datang kemudahan. Tapi kita lebih cepat melihat masalah , dan tidak melihat kemudahan yang datang bersamanya.

Kita justru sering menjadi tidak damai oleh masalah yang sebetulnya adalah jalan menuju kekuatan diri, yang akan mendamaikan kita.

Setiap masalah, ujian dan cobaan yang terjai adalah kehendak Tuhan, dan setiap kehendak Tuhan adalah memuliakan kita.

Ujian, cobaan, masalah = latihan/ dengan latihan ini Tuhan sedang mengajarkan kita agar menjdi pribadi yang lebih tangguh, lebih tegar dan lebih bersabar.

Masalah adalah ujian pendewasaan. Jadi tidak ada alas an untuk menyalahkan orang lain. Benahi dirimu sendiri jadi orang yang dewasa. 

Menyerah itu sangat mudah, Tetapi jadilah pribadi yang kuat, yang terus berjuang bahkan dalam keadaan yang kurang menguntungkan.

Mengeluh takan pernah menyelesaikan apapun, tapi hanya akan menambah beban, Berhentilah mengeluh dan segera ambil tindakan.

Mungkin saja setiap masalah dan tantangan yang kita anggap sulit itu masih ada solusinya, namun belum terpikirkan oleh kita.

Maka janganlah keinginan anda untuk menjadi pribadi yang tangguh, kuat, sabar dan  damai, justru menjadikan anda gelisah dan pemarah. Maka ketika hati sedang gundah, gelisah dan dipenuhi keputusasaan, Ingatlah hanya pada Tuhan kita mengadu.

Rencana Tuhan selalu berakhir dengan kebaikan, dan jika kamu dapatkan belum baik, maka itu bukanlah akhir. 

Karena setiap cobaan adalah kehendak Tuhan, dan setiap kehendak Tuhan adalah untuk kemuliaan umatnya.

Cobalah untuk berlaku ramah terhadap masalah anda, tetaplah iklas melakukan yang baik untuk keluar dari kesulitan itu, dan syukurlah  dengan keberadaan keluarga, sahabat yang menjadi kekuatan dan alasan bagi kebaikan hidup kita. 

Jadilah jiwa yang iklas dan penuh syukur.

Terimakasih, semoga hari esok kita lebih baik....!

READ MORE - Bardamai Dengan Masalah.

Tahun 2012 Apa yang Akan Anda Lakukan ?

Masih dalam suasana tahun baru 2012, kiranya kita belum terlambat untuk menyusun rencana sukses di tahun 2012 ini. Sebagian orang punya perkiraan buruk, seperti yang di kayakan Suku Maya di mana tahun 2012 ini akan terjadi kiyamat.

Namun kita harus tetap optimis untuk menempuh tahun ini dengan diisi kegiatan yang penuh manfaat. Biarlah kiyamat menjadi urusan Yang Maha Kuasa kapan mau terjadinya. Kita sebagai umatnya hanya bisa berdo'a, berusaha, berdo'a, berusaha......berdo'a...berusaha...!

Menurut analisa dari Pak Joko Susilo di sini, bahwa tahun 2012 akan terjadi peningkatan pada bisnis online. menurut saya juga begitu, sangat masuk akal. Dimana saat ini komputer, laptop sudah bukan barang mahal lagi. Internet gratis untuk rakyat sudah tiap hari di iklankan. HP harganya relatif murah dan sudah bisa untuk akses internet. Masa depan pengguna internet pasti akan ada lonjakan.

Itu sebabnya peluang untuk bisnis online, sudah tak bisa di abaikan lagi. Sangat penting untuk segera Action bagi yang belum memulai.Gagal dalam action memang mengecewakan, tapi kalau tidak mau action itu lebih rugi lagi. Sebab tanpa kita memulai action berarti kita tidak ada sesuatu yang bisa di harapkan.

Misalnya jika anda menanam pohon kelapa , tentu bukan hari ini tanam besok langsung petik hasil. Tapi bagaimanapun juga lebih baik menanam sebab walaupun entah kapan kita punya harapan memetik buahnya. Kalau kita ga sempet menikmati hasilnya, yah mungkin bisa kita berikan hasilnya untuk anak cucu. Biar mereka yang menikmati. Toh kita sekarang juga banyak menikmati hasil tanaman orang terdahulu yang kita tidak mengenalnya.

Begitu kira-kira perumpamaannnya, yang jelas waktu harus benar-benar kita manfaatkan. Mumpung masih awal tahun, segera susun rencana dan take action. Tidak ada waktu yang paling baik untuk memulai kecuali sekarang. Jika anda benar-benar pemula saya sarankan untuk daftar di MrActionClub. Langsung daftar aja karena untuk member free akan dapat 3 lesson gratis. Materinya sangat menggugah semangat kita.

Ada kata mutiara tentang waktu yang saya kutip begini :
Gunakan waktu anda dengan lebih baik daripada anda menggunakan uang anda. Uang yang hilang bisa kita carikan gantinya, tapi waktu yang hilang tidak mungkin bisa di kembalikan. Waktu tidak bisa kita beli, karena waktu berjalan terus maka, gunakanlah waktu dengan sebaik-baiknya. Segera action sekarang !

Siapa yang tidak pernah punya waktu, ia tidak bisa menggunakan waktunya. Kita harus pandai-pandai mengatur waktu,. Orang yang malas biasanya tidak pandai menggunakan waktunya. Malah orang yang sibuk yang pandai membagi waktu.

Ok sampai disini salam sukses untuk kita semua.

READ MORE - Tahun 2012 Apa yang Akan Anda Lakukan ?

Selamat Tahun baru 2012.

Malam ini kita merayakan kedatangan tahun baru 2012. Gegap gempita terasa begitu gemuruh..., di sana-sini diadakan bermacam kegiatan. Pesta tehun baru begitu meriah, di rayakan dengan terompet, petasan, dan kembang api.

satu hal yang tidak boleh kita lewatkan bahwa tahun baru kita perlu mengadak introspeksi diri, evaluasi perjalanan hidup kita. bagaimana selama ini dan bagaimana untuk masa yang akan datang.

Kita semua berharap bisa lebih sukses di tahun mendatang, berbekal semangat baru, tekad baru, kita raih hasil yang lebih baik lagi dan lebih baik lagi.

Selamat Tahun Baru 2012

Sukses Untuk Kita Semua.

READ MORE - Selamat Tahun baru 2012.

Waktu Terus Berlalu......!

Sebentar lagi kita akan segera 'tinggal landas' terbang menuju tahun 2012. Wah..., ga terasa ya, sepertinya baru kemarin hiruk pikuk perayaan tahun baru 2011. Ternyata sekarang tahun 2011 sudah hampir kita lewati.

( Kita hanya bisa berdoa dan berusaha semoga tahun 2012 sukses untuk kita semua )

Waktu yang begitu cepat berlalu memang harus kita atur sebaik-baiknya. Manajemen waktu harus kita tingkatkan agar bisa kita gunakan maksimal. Satu detik bisa menjadi sangat berharga dan menentukan hidup kita. Tapi sering tidak di sadari kadang kita membuang waktu berjam-jam untuk kegiatan yang kurang bermanfaat.

Mari kita sama-sama evaluasi untuk hari depan yang lebih baik. Dan bagaimana kita lebih cerdas dalam menggunakan waktu. Kita hitung dan kita manfaatkan detik demi detik yang Allah berikan kepada kita.  

Kita lakukan aktifitas yang lebih baik semoga bisa sukses dunia akhirat. amiin.

Moment tahun baru saatnya anda memberikan hadiah untuk orang tercinta, mungkin suami/istri anda, anak anda, atau pacar anda (-:

 Saya ada koleksi jam tangan Q&Q yang bisa anda lihat barngkali anda suka. Untuk mendapatkannya hub saya via email atau call/sms.

Jam tangan Q&Q keren ini,Type : GV54J302Y. 100% Original Anti air hingga 10 BAR, ini artinya jam tangan ini bisa di pakai sambil berenang. Terdapat 5 macam alarm. Batray tahan hingga 3 tahun. Detail

Jam tangan Q&Q keren ini,Type : GV54J302Y.

100% Original
Anti air hingga 10 BAR, ini artinya jam tangan ini bisa di pakai sambil berenang.
Terdapat 5 macam alarm.
Batray tahan hingga 3 tahun.

Detail

Jam tangan Q&Q Type :VP81J002Y 

100% ORIGINAL
 Water Resistant

Detail

Jam tangan Q&Q Type : VQ82J008Y 

100% Original

Water Resistant

Detail 

Untuk melihat dan memilih koleksi lainnya selengkapnya ada di http://bekasi.dinomarket.com

Mengapa memberi hadiah jam ? Agar kita mudah mengiontrol penggunaan waktu. Agar kita selalu ingat bahwa bertahun-tahun waktu yang sudah kita lewati sebenarnya hanya kumpulan detik demi detik. Hadiah y6ang awet akan lebih lama menjadi kenangan bagi orang yang menerimanya.

Selamat bekerja dan sukses untuk kita semua.

READ MORE - Waktu Terus Berlalu......!